Search Results
기구 필라테스(바렐) - 옆구리 운동 Sequence #1
기구 필라테스(바렐) - 옆구리 운동 Sequence #2
기구 필라테스(바렐) - 측면 운동 Sequence
*기구 필라테스 '바렐'로 몸통강화 - 복부코어, 복사근 근력, 백머슬 강화!👍👍👍 [10분 시퀀스]
*기구 필라테스 '바렐'로 요방형근과 복사근 강화! ㅣ [10분 시퀀스]
기구 필라테스(바렐) - 전신 코어 강화 운동 Sequence #2
[기구 필라테스ㅣ바렐] 옆구리부터 하복부까지 짧고 강하게! 15분 고강도 운동ㅣBarrelㅣEP07
기구 필라테스(바렐) - 코어(복부) 운동 Sequence #1
바렐시퀀스 | 바렐로 쉴틈없는 40분 | 온 몸 구석구석 스트레칭 근력 다 잡아 버리기
기구 필라테스(바렐) - 전신 코어 강화 운동 Sequence #3
[기구필라테스] 옆구리살 집중 공략 Side bend! 쉽게 따라할 수 있는 바렐 시퀀스
기구 필라테스(바렐) - 전신 코어 강화 운동 Sequence #1
![*기구 필라테스 '바렐'로 몸통강화 - 복부코어, 복사근 근력, 백머슬 강화!👍👍👍 [10분 시퀀스]](https://img.youtube.com/vi/SrFEXnqcfdE/hqdefault.jpg)
![*기구 필라테스 '바렐'로 요방형근과 복사근 강화! ㅣ [10분 시퀀스]](https://img.youtube.com/vi/KDWmscz0q2o/hqdefault.jpg)
![[기구 필라테스ㅣ바렐] 옆구리부터 하복부까지 짧고 강하게! 15분 고강도 운동ㅣBarrelㅣEP07](https://img.youtube.com/vi/i1INGYJg0EA/hqdefault.jpg)
![[기구필라테스] 옆구리살 집중 공략 Side bend! 쉽게 따라할 수 있는 바렐 시퀀스](https://img.youtube.com/vi/2ulgBCFUeqE/hqdefault.jpg)
